Lettre # 1

mail
Newsletter 6 juin 2020



 

                            LA LETTRE                              

       

"

Bonjour à toutes et tous,

Il faut ces temps tourmentés pendant lesquels nous réalisons tous comment l'éloignement physique les uns des autres nous oblige à repenser nos échanges, nos liens, nos contacts...

Ils m'obligent, dans ce but, à me décider de faire appel à la technologie informatique pour laquelle pourtant, je n'ai pas une sympathie débordante, pour ne pas dire un handicape culturel!

Donc je viens vers vous pour vous donner des nouvelles: une News Letter!.

Pour certains d'entre vous, nous ne sommes pas vraiment éloignés, vous qui habitez dans le Gard proches de mon village d'adoption Saint Quentin la Poterie près d'Uzès.

Mais pour beaucoup d'autres j'aimerai parler de retrouvailles.

Je pense à toutes les personnes, que j'ai rencontrées au cours de mes pérégrinations et j'ai beaucoup voyagé: la Grande Bretagne où j'ai eu une vie de chanteuse et dans de nombreux pays d'Europe pendant les tournées de concerts, les USA où je me suis formée à la Méthode Feldenkrais, l'Inde avec laquelle j'ai une attache toute particulière et où j'ai pu emmener élèves et amis, et bien sûr la France où j'ai vécu dans différentes régions... Et j'observe d'un œil attendri l'île de la Réunion où je compte aller me retirer un jour près de mes filles.

Les rencontres dans la région de la Loire Atlantique grâce auxquelles j'ai commencé à exercer ma nouvelle profession de praticienne Feldenkrais, après mon retour de San Francisco, il y presque 20 ans, à Nantes, Guémené Penfao en lien avec la structure du "Pain Sur La Planche" autour de la diététique (alimentation et activités physiques). Dans ce cadre j'ai pu apporter un soutien aux personnes en difficultés, aux enfants dans les écoles et les collèges. D'autres rencontres avec l'école de kinésiologie "ECAP de Nantes" m'ont données la possibilité d'agir autour du développement personnel et de la prise de conscience de soi.

Les rencontres en Vendée à Challans qui avaient permis de constituer un groupe bien harmonieux, chaleureux et surtout fidèle chez Nathalie Dulac dans les locaux de l'entreprise Just France Bretagne et Vendée.

Niort, Montpellier, Avignon....

Et toutes les personnes aussi que j'ai vues en d'autres circonstances, le groupe de violonistes avec Stéphanie Paulet à Paris, celui des comédiens internationaux (enseignement en Anglais) avec l'équipe de "Peuple et Culture", les ateliers d'insertions, lors des salons, des conférences....

Beaucoup de monde, vous êtes nombreux! Merci à toutes et tous de la richesse de nos échanges.

Donc bonjour, bonjour.... J'espère que cette lettre vous trouve en bonne forme malgré toutes les frustrations et inquiétudes qui nous accompagnent actuellement dans notre quotidien.

Je souhaite de bon cœur vous offrir un cadeau de bienvenue dans cette nouvelle ère virtuelle.

Je vous propose de vous connecter sur mon site: écoute-en-mouvement-feldenkrais.com,
ou sur ma chaîne:
you tube Écoute en Mouvement Dominique Levillain,
sur lesquels j'ai posté une série de leçons de la méthode Feldenkrais que vous pouvez suivre tout à fait gratuitement.

Cette série de 11 enregistrements constitue une première étape dans la pratique de la méthode, telle que j'en conçois l'enseignement...

Ce sont des leçons de base de groupe (PCM: Prise de Conscience par le Mouvement), avec une introduction de préparation aux séances, deux préambules dont le contenu se retrouve systématiquement dans chaque leçon. Les 7 leçons qui suivent forment un thème : la Verticalité de l’Être Humain. Toutes les leçons sont interactives, chacune d'entre elles vient enrichir la compréhension de toutes les autres, et chacune d'entre elles peut être suivie seule, selon votre désir. Et une conclusion dans laquelle je vous propose une réflexion sur votre pratique à partir de cet enseignement à distance.

Autant dire que c'est une bonne source d'exploration de vous mêmes.

Je vous souhaite donc de bien vous amuser avec ces enregistrements, parce qu'il s'agit en effet de trouver curiosité et plaisir dans cette aventure corporelle, mais pas que...

Prenez soin de vous et à très bientôt.

Dominique

-1- Prologue

-2- Prise de conscience corporelle 

-3- Plier les jambes

-4-La Pendule

-5- Respiration et verticalité

-6- Respiration balançoire

-7- Contrariété

-8- Allongé,s'asseoir


-9-Assis, se rallonger 
                

-10- trouver la verticalité   

-11-Epilogue

 

--

http://ecoute-en-mouvement-feldenkrais.com

--

If you're not interested any more » unsubscribe

Powered by AcyMailing